Мария
Преподаватель художественной гимнастики, фитнес-инструктор, инструктор Pole-dance.
В Allure dance studio Маша ведет «Вводный» и «Базовый» курсы Pole-dance, занятия по растяжке и фитнесу. Также мария проводит персональное обучение по направлениям Pole-dance и Stretching.
Немного истории:
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. 5 лет занималась волейболом. 9 лет посвятила занятиям хореографией, которые и помогли добиться результата в танце на пилоне.
В настоящее время Маша получает высшее образование по специальности «Стандартизация и сертификация» в МАИ.
В 2008году Вошла в тройку лучших в беге с барьерами в областных соревнованиях по легкой атлетике
В 2010году Начала изучать направление Pole-dance. Посещала мастер класс чемпионки Франции по Pole-dance Laurence Hilsum. Трижды принимала участие в соревнованиях Елены Шишковой «POLE ANGELS».
В сентябре 2011 г. стала победителем чемпионата «POLE ANGELS» в категории Pole-dance.
В 2011 г. завершила курсы для преподавателей Pole-dance под руководством 2-кратной чемпионки России по Pole-dance и Pole-fitness- Кулагиной Анжелы.
О себе:
Со школьной скамьи я перепробовала множество видов спорта, параллельно занимаясь хореографией. Я всегда чувствовала в себе энергию, которую просто необходимо было на что-то направить. И вот наконец, я нашла себя. Узнав про направление Pole-dance, я непременно решила попробовать себя в нём. Со дня первой тренировки я вообщем-то перестала замечать, что в жизни есть ещё и будничние хлопоты и заботы. А задумываясь над тем, чем я занималась в жизни до этого, прихожу к выводу, что ничем. Для меня Pole-dance – это наркотик, это пища для души и тела. Ведь что может быть прекраснее общения на тренировках? Я с удовольствием делюсь своим опытом на занятиях и получаю позитивные эмоции от своих учениц взамен!
Много внимания на уроке я уделяю разминке. Это, впервую очередь, общая нагрузка на мышцы пресса,спины,рук и ног и ,конечно, растяжка. Любимая часть урока – импровизация,во время которой можно насладиться тем, как двигается каждая ученица в отдельности, у каждой – свой характер, темперамент и внутренний мир, который она пытается выразить. А впрочем, чего про танцы разговаривать, танцы танцевать надо.=)
Пожелания начинающим: дорогие девушки, не бойтесь показывать страсть, долой комплексы и стеснения, научитесь слушать свои желания и чувствовать своё тело.=) Душа женщины создана для танца и её тело должно быть готово его станцевать.
Мой девиз: всё,что доступно воображению – достижимо!
