Pole-dance
Вы сможете подтянуть мышцы и добиться великолепной растяжки, занимаясь
Дерзкий, артистичный и соблазнительный, ни один вид танца не вызывает столько противоречивых дискуссий. Но, как бы там ни было, Pole-dance — потрясающе красивое зрелище! Мы убеждены в том, что эти занятия будут полезны каждой девушке.
Вводный курс
— знакомство с основами шестового танца. Освоение техники дефиле, изучение базовых шагов, поз и движений у пилона, простых круток, легких акробатических элементов.
В этом курсе изучаются основные хваты, повороты и переходы у пилона, а также базовые положения на нем. Разучиваются короткие танцевальные связки. Основная концентрация происходит на закреплении «навыка работы с пилоном» как основной осью, вокруг которой происходи танец.
2-3 месяца занятий 3/2 раза в неделю по 60 минут (всего 24 часа)
Базовый курс Artistic
Основной акцент в этом курсе делается на пластику и хореографию, отработку красивых переходов между элементами, освоение большого количества движений среднего уровня и танца на полу.
4-5 месяца занятий 3/2 раза в неделю по 60 минут (всего 48 часов).